Віртуальна реальність: порятунок чи полон?

Сучасні комп’ютери – це не лише обчислювальні машини, багато людей використовують їх для спілкування і розваг. Щодня програмісти радують користувачів новими додатками та іграми – такими яскравими, цікавими… часом, здається, навіть кращими за справжнє життя. Чим насправді є ігри для молодої людини і як не стати наркоманом – далі в матеріалі. Винен у всьому комп’ютер! […]

Читати далі

20 звичок здорового харчування

Як харчуватися, щоб і фігура була гарною, і здоров’я не підводило? Одні впевнені: треба їсти що хочеш і коли хочеш. Другі радять не їсти після шостої. Треті наполягають, що необхідно відмовитися бодай від половини звичних продуктів – цукру, солі, м’яса… Стільки різних думок – а кому вірити? Ми зібрали 20 порад, з якими згодні лікарі. А отже […]

Читати далі

Музика замість пігулок

На перший погляд, що може бути спільного між мистецтвом та медициною? Розберімось разом.  Останнім часом стало досить популярним лікування за допомогою мистецтва. Можливості в обох сферах значно зросли за останні десятиліття, тож зараз ми спостерігаємо «схрещення» театру, художнього мистецтва та музики із медициною. Усі вони дослідженні не до кінця, однак зараз вчені випробовують театротерапію, арттерапію […]

Читати далі

Що робити у спортзалі?

Ви прийшли у спортзал і не знаєте, з чого почати. Тренажерів безліч, з ними неважко розібратися. Проте повноцінне тренування не має обмежуватися заняттями на тренажерах – існує купа не менш ефективних управ на будь-яку групу м’язів. Ми зібрали кілька порад, з якими кожна дівчина зможе самостійно скласти програму тренувань і зекономити на послугах тренера. Ігор […]

Читати далі

Як народити здорову дитину?

Вагітність є найбільш відповідальним періодом у житті жінки. На неї лягає відповідальність за ще одне життя. Не дивно, що у жінок виникає купа запитань щодо цього цікавого стану. Ми допоможемо знайти на них відповіді. На що звернути увагу? Жінці, яка чекає на дитину, краще носити зручний, який не ускладнює рухів і не тисне на живіт, наприклад, вільні у поясі сукні та спідниці. Варто обирати спідню білизну з натуральних матеріалів, щоб взимку вона була […]

Читати далі