Чим ми дихаємо?

Якість повітря – одне із найболючіших питань, які сьогодні постають перед українцями. Рівень забрудненості атмосфери над Україною навіть викликав занепокоєння міжнародних екологічних організацій та медиків. І причини для цього є: лише у 2012 році від забруднення повітря в Україні загинуло 54 507 людей. Що вже говорити про ту кількість захворювань, яку викликає великий вміст небезпечних речовин […]

Читати далі

Сонний параліч: демони чи вибрики нервової системи?

Темні тіні що рухаються вночі по кімнаті, ворожі постаті, що хочуть завдати шкоди, коли ти безпомічний без жодного шансу протидіяти, чи навіть бодай вдихнути – це не сюжет фільму жахів, а феномен людського організму, який торкнувся ледь не чверті населення планети. Синдром старої відьми, або науковою мовою сонний параліч, – що це і з ким […]

Читати далі

Мокра Манту, остеохондроз та «психи» серед нас: топ-5 міфів, які зруйнувала Уляна Супрун

Уляна Супрун одразу почала радувати, а кого й лякати своїми медичними ініціативами. Їй належить авторство однієї з найвідоміших і найбільш контраверсійних реформ в Україні — медичної, за якої деякі послуги поступово перетворюватимуться у платні, пацієнти підписуватимуть декларації з сімейними лікарями, а безкоштовна медицина поступово перетворюватиметься на страхову. Проте це не єдине, чим пані Уляна запам’яталася […]

Читати далі

Ходити чи бігати?

Що швидше ми рухаємося, то швидше досягаємо мети? Непоспішна прогулянка або енергійна пробіжка — як зрозуміти, що краще для нас? На вибір між бігом та ходьбою суттєво впливає наш темперамент. Важко собі уявити меланхоліка, який сумлінно біжить, або ж сангвініка, який повільно ходить пішки. Кожне з обраних занять задає темп та ритм для наших психічних процесів, визначає ступінь емоційності, експресивності, енергійності наших рухів. Індивідуальні особливості […]

Читати далі

Від стрункості до смерті

За даними досліджень, які проводилися Всесвітньою організацією охорони здоров’я у 2010 році, проблема розладів харчової поведінки за останнє десятиріччя набрала нереальних обертів. Незважаючи на гучне обговорення цієї проблеми в США, в Україні широкому загалу невідомі особливості і ризики подібних недуг. А між тим, за словами психіатрів, наші показники РХП не дуже відрізняються від показників в […]

Читати далі