30.11.2014 - Здоров'я

«Коси, коси ви мої…»

Сьогодні наука зайшла так далеко, що у світі практично не залишилося чогось такого, чого б вона не намагалася дослідити чи пояснити, тим більше усе, що пов’язано з організмом людини. Скажімо, дослідивши одну Вашу волосину, вчені зможуть встановити усі хвороби, якими Ви хворіли від народження і донині.


Але такі дослідження проводять поки що лише в Японії. А що стосується нашої медицини, то кожен кваліфікований лікар, глянувши на Ваше волосся, відразу зробить певні висновки про стан Вашого здоров’я в цілому. Виявляється, існують лікарі-дерматологи, які займаються виключно самопочуттям волосся і шкіри під ним, і називаються вони трихологами. Найчастіше такі спеціалісти стикаються з проблемами облисіння, лупи та лишаїв, а також частково вирішують питання про небажаних «гостей»: бліх, вошей та інших паразитів у волоссі. Хоча здебільшого цим займаються лікарі-інфекціоністи.
Одразу ж звернемося за коментарем до лікаря-дерматолога Олени Вишневської:
«Волоски живуть і хворіють не самі по собі, а разом з нашим організмом. Тому поганий стан волосся може свідчити про серйозні захворювання. Звичайно, не слід поспішати з висновками і завчасно панікувати. Якщо після розчісування на гребінці залишилось до п’ятдесяти волосинок, можна бути абсолютно спокійними, це – нормально. Та якщо волосся випадає значно більше, слід звернутися до спеціалістів. Заміна і ріст волосся безпосередньо залежить від нервової системи і нормальної роботи залоз внутрішньої секреції. Часто волосся може випадати внаслідок тяжких нервових стресів, а також через відсутність в організмі вітамінів А і С.
У таких випадках достатньо після миття сполоснути волосся відваром ромашки, кропиви чи березовими бруньками. Для цього 2 столові ложки трави потрібно залити 1 літрою води, довести до кипіння і настояти кілька годин. Тоді процідити і прополоскати волосся. А також попити чаї з меліси, м’яти та валеріани.
Дуже корисно двічі на місяць робити поживну маску з 1 жовтка, 1 столової ложки оливкової олії (або якоїсь іншої) і 1 столової ложки меду. Цю суміш слід добре втерти у вимите вологе волосся і загорнути голову в целофан. Таку маску потрібно тримати 20-30 хвилин, а тоді змити теплою водою. Через кілька місяців Ви просто не впізнаєте свого волосся!»
Але окрім того, щоб лікувати волосся, потрібно вміти доглядати за ним, підтримувати його, як то кажуть, «у формі».
Мабуть, не раз і не двічі доводилося нам лякатися власних відображень у дзеркалі, а ще якщо це було з самого ранку, коли на голові таке творилося!.. Ніби терористи фабрику макаронну підірвали. Не здивуюсь, якщо дізнаюсь, що вислови: «чудо горохове», «Пилип з конопель», «Кузьма з маку» люди вигадали, стоячи вранці перед дзеркалом і з позіханням вивчаючи себе в ньому. Перша думка від побаченого – побігти у ванну, добряче намочити своє волосся і гарно-гарно його розчесати. Цей метод може допомогти, але не всім. Декому, хоч-не-хоч, варто подумати про якісь більш серйозні маніпуляції. Скажімо, про висушування і вкладання його феном. Або вдатися до ще більш радикальніших засобів… Стоп, стоп, стоп, не хапайтеся одразу за ножиці – я не про них. Різні лаки, пінки, гелі, муси та воски – ось, що я мала на увазі. Всього зараз стільки понавидумували, що на один тільки перелік цього добра половина дня піде. І справді – є з чого вибирати: і назви, і фірми, і ціни! Все залежить від Ваших бажань і можливостей. Втім, не тільки від них, а ще від типу Вашого волосся і його довжини.
Правило номер один: яким би не було Ваше волосся, перед тим, як робити зачіску, його слід помити. Поясню чому, навіть якщо Ви впевнені, що знаєте це і без мене. Всі ці засоби, радикальні і не дуже, до яких Ви збираєтеся вдаватися, як не крути, тільки прискорюють забруднення волосся. Тож неважко уявити, як виглядатимуть Ваші «вавілони» на голові, яка кілька днів не бачила води. До того ж стильна, але «сальна» зачіска ще ні в кого симпатії не викликала.
Пам’ятаєте приказку: «Що занадто, те не здраво!»? До речі, українською вона звучить приблизно так: «Не передай куті меду». Але ми зараз не про це.. Тож, не перемудруйте з пінкою, лаком чи гелем. Якщо їх буде більше, ніж треба, то волосся висітиме або стирчатиме злиплими бурульками (окрім випадків бажаності таких наслідків). І тоді ні про яку красу чи стильний вигляд не може бути мови.
Купуючи засоби для догляду за волоссям, надавайте перевагу відомим фірмам-виробникам. Не треба це розуміти так, що я закликаю Вас витрачати шалені гроші, ні. Просто, купуючи щось надзвичайно дешеве й не знати ким і де вироблене, Ви можете не тільки гроші за вітром пустити, а й власне здоров’я. А після такої жертви ніяка краса не врятує. Вибирайте косметику із захисними властивостями, з вітамінами, протеїнами шовку, низьким вмістом алкоголю, а ще краще і зовсім без нього – спирт сушить волосся і шкіру голови. А якщо раптом у Вас з’явилася лупа, то краще взагалі уникати гелів та мусів для вкладання зачісок.
Його величність пан Шампунь
Отже, яким би не було волосся: довгим, коротким, прямим чи хвилястим, воно повинне бути чистим. А тому перше місце в арсеналі по догляду за волоссям повинен посідати шампунь. Перед тим, як купити цей засіб, уважно придивіться до свого волосся і визначте, якого воно типу. Розрізняють чотири основних:
- нормальне;
- масне;
- сухе;
- змішаного типу.
Міцне, еластичне, з натуральним полиском волосся косметологи відносять до нормального типу. Тоненьке, тьмяне, ламке та посічене інакше як сухим волоссям ніхто не назве. А от волосся масного типу виглядає завжди несвіжим, злипається і негарно пахне. Але трапляється й так, що волосся швидко масніє при корені та ламається і січеться на кінчиках. От воно в нас і називається волоссям змішаного типу.
Із класифікацією волосяного покриву ми розібралися, тож тепер сміливо можете вирушати на пошуки потрібного шампуню. Ми вже точно знаємо, що нам потрібно, адже основним завданням цього миючого засобу є, звичайно ж, очищення волосся від бруду. Але важливо, щоб шампунь підходив саме до Вашого типу волосся. У ньому містяться кондиціонери, консерванти і різні біологічно активні добавки, які роблять волосся блискучим та шовковистим, збільшують його об’єм і утримують форму. Якщо серед складників обраного шампуню Ви знайдете силіконові олії типу циклометикон або диметикон, це значить, що після миття цим засобом Ваше волосся буде блискучим і шовковистим. Відповідні олії забезпечують нормальний доступ повітря до шкіри на голові, тому воно не масніє і лупа не утворюється.
Турботливі до покупця виробники частенько вводять до складу шампунів деякі вітаміни, рослинні екстракти, настоянки і витяжки з різних цілющих трав. Про те, є вони в середині пляшечки чи ні, і в якій кількості – завжди можна прочитати на етикетці. Якщо ж Вас цікавить, яка з них користь, відповім: екстракти ромашки, календули, кропиви, лопуха та липи зміцнюють саме волосся, сприяють відновленню волосяних цибулинок. Недарма ж наші бабусі-дідусі мили голову у відварах лопуха, кропиви та інших травах.
Консерванти, які входять до складу шампунів, покликані оберігати ці екстракти від швидкого псування, тому термін зберігання, вказаний на пляшечці обраного засобу, гарантує збереження всіх його властивостей. І ще: «не все те золото, що блищить». Необов’язково ціна шампуню перебуває у прямій залежності з його ефективністю. Перевірено мною.
Здорове, блискуче та бажане
Таке волосся – мрія кожного з нас. Цікаво, що для догляду за ним не потрібно надлюдських, титанічних зусиль. Та й для моделювання зачісок можна використовувати абсолютно всі засоби, не завдаючи йому ніякої шкоди. Звісно, якщо не переходити певну розумну межу.
Яке б не було здорове волосся, щомісяця перефарбовуючи його з оранжевого на зелений, із зеленого на фіолетовий, а з фіолетового знову на оранжевий, виливаючи на нього літри гелів, лаків, мусів, Ви збільшуєте свої шанси на те, що в майбутньому, чого доброго, й на перуку доведеться перейти. Тож міру тут краще знати.
А що ж можемо сказати про сухе, тонке й жахливе? Найкраще про це проконсультуватися у фахівця. А точніше у перукаря Світлани Новикової: «Таке волосся потребує надзвичайної уваги, а засоби для фіксації зачісок можуть ще більше висушити і травмувати його. Також не зайво знати, що чим тонше волосся, тим помітніший на ньому лак, а це не зовсім привабливо. Надавайте перевагу тим засобам, які містять зволожуючі компоненти та УФ-фільтри для захисту від сонячного проміння.
Рідкому волоссю, як правило, бракує об’єму. Із цим завданням упораються мус і пінка. Якщо на вогке волосся, злегка підсушене рушником, нанести піну по всій довжині, то можна змоделювати будь-яку зачіску. Звичайно, можна збільшити об’єм і лаком, але його використовувати треба небагато і на вологе волосся. Після цього злегка підсушити феном і змоделювати потрібну форму. Лак бажано брати натуральний, він м’яко покриє волосся і не буде помітним.
Якщо у Вас сухе і тоненьке волосся короткої довжини, з нього можна робити все, що завгодно. Воно дуже податливе, його легко фіксувати й утримувати. Для цього достатньо витиснути трішки гелю на кінчики пальців і масажуючими рухами створити бажану форму. Дати гелю підсохнути і поправити зачіску гребінцем чи щіткою».
Маснюще, просто слів нема
Під час зимових тріскучих морозів і носіння хутряних шапок у більшості з нас волосся стає масним, виглядає злиплим і обвислим. З волоссям такого типу свої проблеми: щоб укласти його і досягти при цьому бажаного результату, потрібні спеціальні засоби із сильною фіксуючою дією. Свій вибір у такому разі краще спинити на флакончику з написом «Екстра сильна фіксація». Також можна вдатися до воску, до крем-гелю чи крем-блиску. На такому волоссі, запевняють модниці, буде чудово виглядати і святковий лак із блискітками. Але не варто забувати, що використовувати все це краще лише в особливих випадках. Тому що зловживання яскравою мішурою ще ніколи до добра не доводило.
Поради професіоналів ми вже почули.
Цікаво, а як же насправді доглядають за своїм волоссям жінки?
Які секрети перейняли від мам, бабусь? Що любить, а чого не витримує їхнє волосся?
Валентина, студентка: «Любить, коли його розчісують перед сном. Бажано в різних напрямках. Більше подобаються дерев’яні гребінці, аніж пластмасові.
Не любить сушитися гарячим феном і часто накручуватися на термобігуді чи гарячу плойку».
Галина, домогосподарка: «Любить, щоб його частіше масажували кінчиками пальців. Прикладаєте пучки великих пальців до скронь, а усіма іншими пальцями робите легкі масажні рухи по всій голові, ніби щось втираєте в шкіру.
Не любить, коли його миєте на ніч і лягаєте спати: так воно стає ламким і заплутується»
Віра, психолог: «Ще мама навчила мене робити таку маску для волосся. Берете два яйця, змішуєте з соком цитрини і кількома краплями мигдалевої чи оливкової олії. Маску слід втирати на вимите волосся і тримати протягом 20 хвилин, тоді ретельно промити теплою водою. Після цієї процедури волосся має висихати самостійно, без фена.
Не варто на ньому експериментувати із шампунями, лаками, фарбами».
Анна, юрист: «Я їм багато натуральних вітамінів: моркву, яблука, квашену капусту, а також сир, кефір. Корисно вранці двічі на тиждень з’їдати чайну ложку розмоченого проса.
Для волосся шкідливо пити багато газованих напоїв, вживати надто гострі приправи і солодощі в необмеженій кількості. І взагалі недопустимо палити і вживати алкоголь».
Каріна, школярка: «Волосся любить, коли ти про нього дбаєш і робиш йому компліменти.
Воно не любить митися надто гарячою або холодною водою, розчісуватися мокрим відразу після миття. А також йому дуже не подобається, щоб його надто сильно стягували гумками і шпильками».
Нам вже відомо, що гарне волосся є результатом правильного догляду. Але не лише мити волосся треба грамотно, а й полоскати. Буває, що людина використовує дорогі та якісні шампуні, а волосся у неї якесь тьмяне, ламке і має нездоровий вигляд. Причиною такої ситуації є погане прополіскування. Якщо Ви погано виполощете одяг після прання, чи буде він мати вигляд і чи зможете Ви його носити?
Отже, полоскання не менш важливий процес по догляду за волоссям, ніж його миття, і гадаю, що Вам не завадить знати, яких результатів можна досягти, правильно ополіскуючи волосся. Наприклад, для його пом’якшення треба взяти 5мл гліцерину, 15мл лимонного соку, 90мл кип’яченої води і 15мл будь-якого одеколону – все змішати і прополоскати волосся. Для надання йому блиску – слід зробити відвар з кореня петрушки (варити протягом 20 хвилин).
Здається, що ми вже все знаємо про те, як зробити наше волосся гарним. Кожен обрав собі пораду… і нехай Ваша зачіска буде особливою, тільки не перестарайтеся!

Ольга Колісніченко